İnsan Vücudu ve Empedans
Biyoelektrik Empedans Analizi (BIA), insan vücuduna alternatif akımlar uygulayarak empedansı ölçer.
Direnç Kavramı
Bunun nasıl çalıştığını daha iyi göstermek için trafikteki araba akışını hayal edilebilir. Arabanın voltaj kaynağı veya akım olduğunu ve üzerinde bulunduğu otoyolun ise vücut suyu olduğunu düşünelim. Başka araba olmadığında veya yol çok geniş olduğunda, sanki insan vücudu yüksek iletkenliğe sahip olan su ile doluymuş ve başka hiçbir şey yokmuş gibi geçiş çok kolay olur ve hiç direnç olmazdı.
Ancak su, otoyol örneğinde tek araba olmayacağı gibi su da insan vücudundaki tek element değildir. Otobana ne kadar çok araba çıkarsa, yoldan geçmek o kadar uzun sürer ve direnç oluşur. Daha temel bir anlatım ile yağ, kas, kemik ve mineraller gibi diğer elementler vücuttan geçen elektrik akımına karşı direnç oluşturmaktadır.
BIA’da vücutta ne kadar fazla su varsa, direnç o kadar az olur. Kas doku, yağın aksine çok fazla su içerir, bu nedenle vücutta ne kadar çok kas varsa, o kadar fazla vücut suyu vardır. Ve ne kadar fazla vücut suyu varsa, elektrik akımı üzerindeki direnç o kadar düşük olmaktadır.
Reaktans Direnç Kavramı
Kapasitif direnç olarak da bilinen reaktans,
kapasitansın neden olduğu anlık elektrik akımına karşı oluşan dirençtir. Reaktans, hücrenin enerji depolama yeteneğini ölçmeye yardımcı olur ve hücresel güç ve bütünlüğün dolaylı bir ölçümüdür.
Özet Olarak:
Empedans, rezistans ve reaktansın vektörel toplamıdır ve BIA cihazlarının vücut kompozisyonunu belirlemek için kullandığı ölçümdür. BIA, empedans ile insan vücudu arasındaki ilişki için silindirel bir model uygulamaktadır.
Empedans iki temel formül kullanılarak hesaplanmaktadır:
Silindirin hacim hesabı (Hacim = Uzunluk x Alan)
Empedansın karakteristiği: empedans, kesit alanı ile ters orantılı ve uzunluk ile doğru orantılıdır.
Silindirin empedansını ve uzunluğunu bilerek, toplam vücut suyunun hacmi ölçebilecektir.
İnsan vücudunda, uzunluğun kişinin boyu olacağı şekilde yine aynı denklem geçerlidir. Bu nedenle, sadece bireylerin empedansını ve boyunu bilerek toplam vücut suyunun hacmi ölçülebilecektir. Bu nedenle doğru bir yükseklik ölçümü – boy ölçümü doğru vücut analizi için elzemdir.
BIA Teknolojisinin Tarihçesi
1969 - Hoffer ve Empedans İndeksi
1969’da Hoffer, toplam vücut suyu ve biyolojik empedansın yüksek oranda ilişkili olduğunu kanıtlamak için bir dizi deney yaptı ve bu, empedans ölçümünün toplam vücut suyunu belirlemek için kullanılabileceğini öne sürdü. Empedansa bölünen yüksekliğin kare değerinin toplam vücut suyuyla yüksek oranda ilişkili olduğunu gösterdi.
Hoffer, sağ kol, gövde ve sağ bacak dahil olmak üzere vücudun sağ yarısının empedans ölçümlerini aldı. Empedansa bölünen kare değeri, vücut ağırlığı dahil diğer indekslerden daha yüksek olan toplam vücut suyu ile 0.92 korelasyon katsayısı gösterdi. Hoffer’ın kanıtladığı denklem, bugün BIA’da kullanılan empedans endeksidir.
Image Credit: RJL Systems
1979 - RJL Systems ve ilk empedans ölçer
1979 yılında RJL Systems empedans ölçeri ilk kez ticarileştirdi ve BIA yöntemi popülerlik kazanmaya başladı. Cihaz, hastanın sağ elinin arkasına ve sağ ayağının üst kısmına elektrotlar takarak ve vücudun sağ yarısından 50 kHz’lik bir akım ileterek empedansı ölçtü.
Bundan önce vücut kompozisyonu sadece kaliper veya su altı tartımı ile ölçülebiliyordu. Bu tür yöntemlerin kalifiye kişiler tarafından yapılması gerekiyordu ve kurulumu kolay değildi. Ayrıca, yalnızca belirli hasta türleri bunlardan yararlanabilir. Ancak BIA kolaydı, hızlıydı, daha ucuzdu ve daha az müdahaleciydi. Bu nedenle birçok vücut kompozisyonu araştırmacısı, beslenme uzmanı ve tıp uzmanı BIA’yı kullanmaya başladı.
1980'ler - Ampirik verilerle BIA'nın sınırlarını keşfetme
Lukaski, Segal ve diğer bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar, BIA’nın evrimini hızlandırdı. Çalışmalar, BIA’nın su altı tartımı ve DEXA gibi altın standart yöntemlerle yüksek korelasyona sahip olduğunu kanıtladı. Ancak BIA’nın teknik sınırlamaları 1980’lerin sonlarında ortaya çıkmaya başladı.
Bir sınırlama, BIA’nın insan vücudunun bir silindir şeklinde olduğunu varsayması ve tek bir frekans (50 kHz) kullanmasıydı. Bu, standart vücut tiplerine sahip hastalarda işe yaramış olabilir, ancak diğer popülasyonlar için o kadar doğru değildi. Bu nedenle araştırmacılar, BIA’nın teknik sınırlamasını tamamlamak ve farklı yaş, cinsiyet vb. hasta grupları için daha fazla doğruluk elde etmek için empedans indeksine ek olarak çeşitli denklemler buldular.
Sample empirical estimation equation
Source: Estimation of Body Fluid Volumes Using Tetrapolar Bioelectrical Impedance Measurements
1980'ler - Lukaski ve Kushner ampirik denklemler geliştirdi
Sonuçların doğruluğunu artırmak için araştırmacılar, bir kişinin vücut kompozisyonunu hesaplamak için cinsiyet ve yaş gibi ampirik verileri kullanan ampirik denklemler geliştirdiler.
Ampirik veriler, gözlem veya deney yoluyla elde edilen bilgidir. Araştırmacılar, tüm popülasyonun varyansını temsil eden (temsil etmesi beklenen) bir örnek popülasyon hakkında veri toplayarak, sonuçları tahmin etmek için kullanılabilecek eğilimleri türetmeye çalışırlar. Vücut kompozisyonunda, araştırmacılar kas ve yağ kütlesindeki bu eğilimleri tanımlar; bu verileri belirli değişkenlere (yaş, cinsiyet, etnik köken, vb.) dayalı vücut kompozisyonunu tahmin etmek için kullanırlar.
1986’da Lukaski, empedans indeksi, vücut ağırlığı ve reaktansı kullanarak yayınlanan denklemleri kullandı; ve 1986’da Kushner empedans indeksi, vücut ağırlığı ve cinsiyeti kullanarak denklemler yayınladı.
Ampirik tahminler size genel bir kullanıcının vücut kompozisyonu hakkında doğru bir tahminde bulunabilse de, tıbbi amaçlarla kullanıldıklarında önemli sorunlar vardır.
Toplam vücut suyunu hesaplamak için ampirik bir denklem kullanan bir cihaz olduğunu varsayalım. Ve aynı miktarda yağsız vücut kütlesine sahip iki kişi var, ancak biri 30 yaşında, diğeri 40 yaşında. Aynı miktarda yağsız vücut kütlesine sahip olmalarına rağmen, ampirik denklemler, bu iki kişinin toplam vücut suyunda sadece yaştan dolayı 0,8 L fark olacağını hesaplayacaktır ki bu ne doğru ne de kesindir.
1980'ler - Evde kullanılan BIA cihazları
Teknolojik kısıtlamalar nedeniyle, BIA cihazları hastane ve klinik cihazlardan ziyade evde kullanım cihazları haline geldi. 1980’lerin sonlarında, Japon üreticiler, genel halk tarafından kolayca kullanılabilecek çeşitli BIA temelli vücut kompozisyon cihazları piyasaya sürdü.
Bazı cihazlar, kullanıcıların tartı üzerine çıkması ile alt ekstremite arasındaki empedansı ölçerken, bazı cihazlar ise sadece elle tutularak üst ekstremite arasındaki empedansı ölçmekteydi.
1992 - Kushner ve segmental analiz ile çoklu frekansların önerisi
BIA’nın yanlışlığı teknik sınırlamalardan kaynaklandığından, bir çok bilim insanı bunun iyileştirilebileceğini savundu. 1992’de Kushner, insan vücudunun tek silindir modeli yerine beş silindir modelinden (sağ kol, sol kol, gövde, sağ bacak, sol bacak) oluştuğunu iddia etti.
İnce uzuvlar (kollar ve bacaklar) toplam empedansı artıracak şekilde direnci etkilerken, en büyük kesit alanına sahip olan gövdenin empedansın artışı üzerinde doğal olarak daha az etkisi vardır. Bununla birlikte, gövde yağsız vücut kütlesinin %50’sini oluşturduğundan Kushner, gövde gövdesinin empedansını ayrı ayrı ölçmenin çok önemli olacağını vurgulamıştır.
Toplam empedansı ölçmek tek başına yeterli olmaz, ancak beş parçanın tümü, hücre dışı su ile hücre içi su arasında bir ayrım yaparak, çoklu frekanslarda ayrı ayrı ölçülmelidir. Başka bir deyişle, BIA’nın teknik sınırlamaları, farklı bölümlerin çoklu frekanslarla ölçülmesiyle aşılmalıdır.
1996 - Dr. Cha, InBody vücut kompozisyonu analiz cihazını yarattı
1996 yılında Harvard Tıp Okulu’nda biyomühendislik uzmanı olan Dr. Kichul Cha, vücudun beş farklı bölümünün empedansını birden fazla frekans ile ve doğrudan segmental analiz ile ölçen dünyanın ilk 8 noktalı dokunsal elektrot sistemini geliştirdi.
Vücudun beş temel bölümünün çoklu frekans uygulanarak detaylı empedans ölçümü alınmasını sağladı. Ayrıca gövde empedansının ayrı ayrı kontrol edilmesini de sağladı. Bu, ampirik verileri kullanmaya ihtiyaç duymadan oldukça doğru sonuçlar verdi. Böylece InBody vücut kompozisyon analizörleri yüksek hassasiyete sahip tıbbi cihazlar haline geldi. Gövde dahil tüm silindirler için empedans değerleri InBody Sonuç Sayfasında bulunmaktadır.
Günümüzde birçok BIA ürünü, analiz raporunda vücudun her bölümü için kas kütlesi sağlamaktadır. Buna rağmen, bu ürünlerin çoğu, özellikle gövde empedansı olmak üzere,her bölümün sonucunu sağlamaya yarayacak şekilde segmental empedans değeri ölçümlerini alamamaktadır.
InBody Sonuç Sayfasında gösterildiği gibi, hem yüksek hem düşük frekansların kullanımı ve kullanılan yüksek teknolojiyle gövde dahil olmak üzere vücudun beş bölümünün empedans değerlerini sonuç sayfasında kontrol edebilirsiniz.
InBody BIA Teknolojisinde Devrim Yaratıyor
InBody’nin tıbbi sınıf vücut kompozisyonu analizörleri, altın standart yöntemlerle yüksek oranda ilişkili olan son derece doğru ve kesin BIA sonuçları vermek için dört teknoloji sütununa güvenir.
8 Noktalı Dokunsal Elektrot Sistemi
Başparmak Elektrotları ile
Elektrotlarla empedansı ölçerken temas direnci oluşur. InBody, vücuttaki empedansı doğru bir şekilde ölçmek için elektrotları stratejik olarak yerleştirerek temas direncini açıklar.
Çoklu Frekanslar
Elektrik akımları, frekansa bağlı olarak farklı şekilde nüfuz eder. Bazı frekanslar hücre dışındaki vücut suyunu ölçmek için daha uygundur, diğerleri ise toplam vücut suyunu ölçmek için hücre zarlarından geçebilir. InBody, en hassas vücut suyu analizini sağlamak için değişen frekanslarda birden fazla akım kullanır.
Doğrudan Segmental Çok Frekanslı Biyoelektrik
Empedans Analizi
Doğrudan segmental çok frekanslı biyoelektrik empedans analizi (DSM-BIA), insan vücudunu beş silindir olarak görür: sol kol, sağ kol, sol bacak, sağ bacak ve gövde. InBody, tüm vücut için doğru ölçümler sağlamak üzere her silindir için bağımsız ölçümler sağlar.
Tahmin Yok
Vücut kompozisyonunuzu hesaplamak için ampirik tahminler kullanılmaz. InBody empedansını bağımsız olarak ölçer, böylece sonuçlarınız yaşınızdan, etnik kökeninizden veya cinsiyetinizden etkilenmez. Tüm bu teknolojiler birlikte InBody cihazlarının size kolay, hızlı ve hassas BIA vücut kompozisyonu analizi getirmesini sağlar.
BIA Teknik Sorunu
Ölçüm başlangıç konumu değişirse, empedans da değişir ve hataya neden olur.
InBody Çözüm
Başparmak Elektrotlu 8 Noktalı Dokunsal Elektrot Sistemi
Başparmak Elektrotlu 8 Noktalı Dokunsal Elektrot Sistemi
İnsan vücudu bir elektrotla temas ettiğinde temas direnci oluşur. İnsan vücudundaki direnci ölçerken bu temas direncini kontrol etmek önemlidir.
İnsan vücudunun ergonomik özelliklerinden yararlanarak, bir InBody kullanıcısı el elektrodunu tuttuğunda elektrottan akım akar ve başparmağın dokunduğu elektrotta voltaj ölçülür.
Ölçüm her zaman bilekte aynı yerden yapıldığından, bu tasarım yüksek düzeyde tekrarlanabilirliğe sahiptir. Eldeki temas noktalarından bağımsız olarak ciltten temas direncine müdahale olmadığı için doğru ölçüm mümkün olur.
Bu, akımın ön taban elektrotundan aktığı ve voltajın arka taban elektrotunda ölçüldüğü ayak elektrotuyla aynı şekilde çalışır. Ölçüm her zaman ayak bileği seviyesinde yapılır.
Başparmak elektrotunu kullanan 8 noktalı dokunsal elektrot yöntemi, sonuçlarda olağanüstü yüksek tekrarlanabilirlik oranı üreten InBody cihazlarının benzersiz bir özelliğidir.
8 temas noktası iki başparmak elektrotundan, iki avuç içi elektrotundan, iki taban elektrotundan ve iki topuk elektrotundan oluşmaktadır. El elektrodunun anatomik tasarımı, tekrarlanması kolay basit bir tutma pozisyonu oluşturur. Başparmak elektrodu kullanmak ise akım ölçümünün her zaman bilekten başlamasını sağlar; hasta elektrotun tutma konumunu veya eldeki temas noktalarını değiştirse bile aynı ölçüm değerlerine ulaşılabilir.
Bu teknolojiyi taklit eden rakiplerin ürünlerinde genellikle başparmak elektrotu bulunmaz ve yerine bir ölçüm başlatma düğmesi bulunur. Bu durumda hem akım elektrotu hem de voltaj elektrotu sadece avuç içi ile temas eder ve bu nedenle elektrot farklı konumlarda tutulduğundan ölçüm başlangıç noktası ve sonnuçlar her zaman aynı olmaz.
BIA Teknik Sorunu
Geleneksel BIA, insan vücudunu tek bir silindir olarak görür. Bununla birlikte, vücudun gövdesinin ayrıca ölçülmesi gerekir, çünkü 1-2 ohm’luk bir ölçüm hatası bile toplam vücut suyu ölçümlerinde önemli hatalara neden olabilir.
InBody Çözüm
Doğrudan segmental çok frekanslı biyoelektrik empedans analizi (DSM-BIA), insan vücudunu beş silindir olarak görür: sol kol, sağ kol, sol bacak, sağ bacak ve gövde. InBody, tüm vücut için doğru ölçümler sağlamak üzere her silindir için bağımsız ölçümler sağlar.
Doğrudan Segmental Çok Frekanslı Biyoelektrik Empedans Analizi
Geleneksel BIA sistemleri, toplam vücut suyunu belirlemek için tüm vücut empedansını kullanarak insan vücudunu tek bir su silindiri olarak görür.
Ancak, bu yöntemin bir takım kusurları vardı:
Yağsız vücut kütlesi ve vücut yağının vücudun tüm bölümlerine dağılımının sabit olduğunu varsayar.
Kolların, bacakların ve gövdenin şekli ve uzunluğu farklıdır, bu nedenle vücut tek bir silindir olarak değil, aslında beş ayrı parça olarak görülebilir.
Empedans, uzunluk ve kesit alanına dayalı olduğundan, gövdenin her bir parçasının farklı uzunluk ve kesit alanına sahip olması nedeniyle TBW’nin hesaplanması yanlıştır.
Tek silindir yöntemiyle ilgili en büyük sorunlardan biri gövde ölçüsünün olmamasıdır. Gövde, en düşük uzunluğa ve en yüksek kesit alanına sahiptir, bu da çok düşük bir empedans (tipik olarak 10-40 ohm) ile sonuçlanır. Bununla birlikte, gövde, bir bireyin yağsız vücut kütlesinin (LBM) yaklaşık %50’sini oluşturur.
Tüm vücut empedansı ölçümünde, gövde empedansı göz ardı edilir ve bu nedenle vücut gövde empedansının değişimi hafife alınır. Gövde empedansının 5 ohm değişmesi aslında çok büyük bir farktır, ancak tüm vücut empedansı ölçümünde farkın %1’inden az olarak gösterilir.
Başka bir deyişle, vücut gövdesi ayrı olarak ölçülmezse, gövde gövdesinin empedansı gözden kaçabilir. Ancak vücut ağırlığımızın yarısından fazlasını gövde gövde oluşturduğu için tüm vücut empedans ölçümü tüm vücudun yarısını yok sayar diyebiliriz.
Vücut gövdesi uzuvlardan çok daha fazla su ve kas içerdiğinden, 1 ohm gövde empedansı ve 1 ohm uzuv empedansı tamamen farklı etkilere sahip olabilir. Her ohm, büyük miktarda LBM’yi temsil ettiğinden, 1-2 ohm’luk bir fark bile TBW’nin belirlenmesinde büyük hatalara yol açabilir.
Bazı BIA cihazları sadece iki silindirin empedans değerlerini ölçer ve gerisini tahmin eder. BIA terazileri için sadece bacak değerleriniz ölçülür. BIA el cihazları için sadece kol değerleriniz ölçülür. Tüm vücudu ölçtüğünü söyleyen bazı BIA cihazları aslında sadece bir kol ve bir bacak ölçer ve vücudun geri kalanını tahmin eder.
Bir BIA cihazı kullanırken, ne olabileceğinin değerlerini tahmin etmek yerine, gövdeyi gerçekten ölçen ve ayrı olarak ölçen bir cihaz bulmak önemlidir. Aksi takdirde, tahminler toplam vücut suyunda ve dolayısıyla yağsız vücut kütlesinde ve yağsız vücut kütlesinde büyük hatalara yol açmaktadır.
InBody ile, Doğrudan Segmental Çoklu Frekans BIA aracılığıyla tahmin yapmak gerekmez; bu, daha basit bir ifadeyle, vücudunuzun her bir bölümünün (sağ kol, sol kol, gövde, sağ bacak, sol bacak) birden çok frekansta ayrı ayrı ölçüldüğü anlamına gelir.
BIA Teknik Sorunu
Çoğu BIA cihazı, toplam vücut suyunu ölçmek için 50 kHz’de yalnızca bir frekans kullanır. 50 kHz veya daha düşük frekanslar hücre zarından zar zor geçtiğinden, hücre içi sudaki empedansın doğru ölçümü mümkün değildi. Hücre içi ve hücre dışı suyu doğru bir şekilde ölçme yeteneği, nefroloji veya rehabilitasyonda olanlar için önemlidir.
InBody Çözüm
InBody, en hassas toplam vücut suyu analizi için hücre içi ve hücre dışı suyu ölçmek için değişen yüksek ve düşük frekansları kullanır. Birden fazla frekansın kullanılması, InBody cihazlarını tıp alanında kullanım için güvenilir olacak kadar hassas hale getirir.
Çoklu Frekanslar
İlk BIA cihazları, toplam vücut suyunu hesaplamak için yalnızca 50 kHz frekansını kullandı. Su vücutta depolanır ve toplam vücut suyu (TBW) 2 bölüme ayrılabilir:
- Hücre içi su (ICW) – kasların, kemiklerin, organların vb. hücrelerinin içinde.
- Hücre dışı su (ECW) – kandaki su ve interstisyel sıvılar
Bununla birlikte, 50 kHz veya altı hücre zarından zar zor geçer ve hücre içi suyun doğru bir ölçümünü veremez. Bu nedenle, hücre içi su, hücre dışı suya dayalı olarak orantılı olarak hesaplanarak tahmin edilmesi gerekiyordu.
Hücre içi suyun tahmini, hücre içi suyun hücre dışı suya tipik oranı yaklaşık 3:2 olduğundan mümkün olmuştur. Bununla birlikte, vücut kompozisyonu analizi gerektiren yaşlı ve obez hastalar, 3:2 oranını geçersiz kılacak şekilde yüksek hücre dışı su oranına sahip olma eğilimindedir.
Bu nedenle, hastaları ölçerken hücre dışı suyu temel alarak 3:2 oranıyla hücre içi suyu tahmin etmek ciddi bir hataya neden olabilir.
InBody, en hassas vücut suyu analizini sağlamak için değişen frekanslarda birden fazla akım kullanır. Elektrik akımları frekansa bağlı olarak farklı şekilde nüfuz eder. Bazı frekanslar hücre dışındaki vücut suyunu ölçmek için daha uygundur, diğerleri ise toplam vücut suyunu ölçmek için hücre zarlarından geçebilir.
Başka bir deyişle, yüksek frekanslı bir akım hücre zarından iyi geçebilir, bu da hem hücre içi hem de hücre dışı suyu ölçmeyi mümkün kılar. Tersine, düşük frekanslı bir akım hücre zarından zorlukla geçer. Bu nedenle, hücre dışı suyu ölçerek hücre dışı sudan akma eğilimindedir.
InBody, 1 kHz’den 1 MHz’e kadar çoklu frekansları kullandığı için hem hücre içi suyu hem de hücre dışı suyu ölçebilir.
Hücre zarından penetrasyon derecesinin frekansa göre farklılık gösterdiği göz önüne alındığında, hücre içi su varsayım yerine doğrudan ölçüm ile elde edilebilir. Çoklu frekansların kullanılması, bireysel vücut kompozisyonunun çok daha ayrıntılı analizini sağlar.
Hücre içi su ve hücre dışı su ayrımı yapılarak ödem indeksi ve diğer rakamlar elde edilebilir. Bu, vücut kompozisyonu analizörünün nefroloji ve rehabilitasyon alanında uygulanmasına izin verir.
BIA Teknik Sorunu
Gövde empedansı eksikliğini (tüm vücut empedans ölçümü nedeniyle) telafi etmek için ampirik denklemler oluşturuldu ve kullanıldı. Bu ampirik denklemler, bir bireyin gerçek vücut kompozisyonunu ölçmek yerine bir kullanıcının vücut kompozisyonunu hesaplamak için yaş, cinsiyet ve etnik köken gibi verileri birleştirdi.
InBody Çözüm
Vücut kompozisyonunuzu hesaplamak için ampirik tahminler veya denklemler kullanılmaz. InBody empedansını bağımsız olarak ölçer, böylece sonuçlarınız yaşınızdan, etnik kökeninizden veya cinsiyetinizden etkilenmez.
Tahmin veya Ampirik Denklem Yok
Çoğu BIA cihazı tüm vücut empedansını kullandığından, BIA cihazları bir kullanıcının vücut kompozisyonunu hesaplamak için yaygın olarak ampirik denklemleri kullanır. Bu denklemler, yaş ve cinsiyet gibi ampirik verileri ekleyerek gövde empedans ölçümü eksikliğini telafi etmeye yardımcı olur.
Kullanıcının kendi yaşı, cinsiyeti ve etnik kökeni için tipik bir vücut şekli varsa, ampirik denklemler kullanıcının vücut kompozisyonu hakkında biraz doğru bir tahmin verebilir. Bu denklemler, bir kişi yaşlandıkça kas kütlelerinin muhtemelen azalacağını ve erkeklerin kadınlardan daha fazla kas kütlesine sahip olma eğiliminde olduğunu dikkate alır.
Bununla birlikte, verileri bir denkleme eklemek, belirli vücut kompozisyonunuzun ölçüldüğü anlamına gelmez. Ya yaşlı bir kadın vücut geliştiricisiyseniz? Gerçekte, muhtemelen yaşınız ve cinsiyet grubunuzdaki diğerlerinden daha fazla kas kütleniz vardır, ancak ampirik tahminler aksini hesaplayacaktır.
Ampirik tahminlerle ilgili sorun, vücut kompozisyonunuzun ne olduğunu tahmin eden önceden oluşturulmuş bir denkleme girmenizdir. Gerçek vücut kompozisyonunuz ne olursa olsun, sonuçlarınız her zaman önceden belirlenir.
Toplam vücut suyunu hesaplamak için Lukaski tarafından 1988’de boy, vücut ağırlığı, empedans, yaş ve cinsiyet kullanılarak oluşturulan örnek bir ampirik denklem:
TBW = 0.377 H2/R + 0.14 weight – 0.08 age + 2.9 gender + 4.65
InBody’nin sonuçlarınızı hesaplamak için ampirik denklemler kullanmasına gerek yoktur, çünkü InBody vücut kompozisyonu analizörleri tüm vücudunuzu 5 silindir halinde ölçerek size vücudun geri kalanından ayrı olarak gövde ölçümü verir. Vücut kompozisyonunuz, yalnızca vücudun beş segmentinin her birinden ve boyunuzdan bulunan empedans değerleri kullanılarak belirlenir.
Inbody sizi sizin için ölçtüğü için, kullanıcı erkek veya kadın olarak girilmiş olsun, kas kütlesi, yağ kütlesi vb. için aynı vücut kompozisyonu ölçümlerini alacaksınız.
BIA cihazınızın ampirik tahminler kullanıp kullanmadığını nasıl belirleyebilirsiniz? Yaş veya cinsiyet değiştirerek bir kullanıcıyı arka arkaya iki kez test etmeyi deneyin.
Cihaz iki farklı sonuç veriyorsa ampirik tahminler kullanır. Bu BIA cihazları, gerçekte neyin doğru olduğuna bakılmaksızın, erkeklerin kadınlardan daha fazla kas kütlesine sahip olduğunu gösteren verileri her zaman çıkaracak şekilde programlanmıştır.
Altın Standart Yöntemlerle Yüksek Korelasyon
Teknolojisi nedeniyle InBody, piyasadaki en doğru BIA cihazlarından biri haline geldi ve yetişkinlerden oluşan bir popülasyonda yağsız vücut kütlesi için 0,99 ile DEXA arasında yüksek bir korelasyona sahip olduğu bulundu.
Makale: Orta yaşlı yetişkin popülasyonda toplam vücut ve segment vücut kompozisyonunun değerlendirilmesinde doğrudan segmental çok frekanslı biyoempedans analizinin doğruluğuArticle: Accuracy of direct segmental multi-frequency bioimpedance analysis in the assessment of total body and segmental body composition in middle-aged adult population
InBody’ nin çalışmalarınıza nasıl entegre edilebileceği hakkında detaylı bilgi edinmek ister misiniz?
InBody cihazları, dünyanın her yerindeki tıp doktorları ve sağlık uzmanları tarafından, müşterilerine güvenebilecekleri ve takip edebilecekleri sonuçlar vermek için kullanılmaktadır.
Bugün nasıl başlayabileceğinizi görün